Малко сол и пипер към защитните механизми

защитни механизми

Ако първоначално една идея не изглежда абсурдна, в нея няма бъдеще.

Алберт Айнщайн

Всички ние ежедневно използваме защитни стратегии, за да се справим с тревожност, неприятни емоции и социални предизвикателства. Ориентираме се от житейския си опит и активираме най-ефективните според ситуацията. През повечето време правим това несъзнателно и с една най-важна цел –  да съхраним самочувствието си и добрия образ за себе си.

цялата публикация >>

Кога независимостта е нужда от зависимост

Нужда от зависимост

Случвало ли ви се е да сте на едно място с човек, който сякаш заема твърде много пространство? С познат, който ту ви търси много често, ту изчезва за дълги периоди? С клиент, който постоянно предоговаря условията? Значи имате опит от първо лице с непосрещнатата нужда от зависимост*. Тези хора често играят соло и ако им предложите застраховка срещу опасността да разчитат на другите, с готовност ще я платят. 

цялата публикация >>