Живея с чувството, че съм отхвърлена

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването е с променен формат.

Здравейте! От дете живея с чувството, че съм отхвърлена и нежелана от майка ми. Била съм на семейни констелации, тета хийлинг, психолог и още не мога да изкореня това чувство, а много искам, защото ми пречи и мисля, че го прехвърлям на дъщеря ми.

цялата публикация >>

Търсене на липсващото

Въпрос към психотерапевта

* Запазен е оригиналният текст на запитването.

Здравейте. От дълго време искам да напиша този пост и да бъда максимално обективна за състоянието си, което много ме измъчва. Млада жена съм, имам малко дете, добра работа, която върша добре, изглеждам и се старая външно да изглеждам добре и да се поддържам, но отвътре съм развалина. Не усещам щастие в живота и нямам енергия и желание да върша каквото и да е.

цялата публикация >>

Как да изградя авторитет пред дъщеря си?

Въпрос към психотерапевта

* Запазен е оригиналният текст на запитването.

Здравейте, искам да попитам как да изградя авторитет пред дъщеря си (която е на 5). Как да я накарам да ме слуша, изобщо не проявява никакво уважение към това, което казвам. Сякаш изобщо не го чува. Иначе много се обичаме и на моменти се разбираме добре, но през повечето време (когато е вкъщи) само й се карам.

цялата публикация >>

Добър психолог или психотерапевт

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването е с променен формат.

Кое е едно качество, което някой трябва да притежава, за да го прецените като добър психолог? Например, ако на мен някой ми зададе този въпрос, бих казал: „да задава подходящи въпроси“, но ми е интересно и вашето мнение.

цялата публикация >>

Избягвам социални интеракции

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването е с променен формат.

Здравейте, искам да попитам как хора, които евентуално са преминали през същото, успяват да отстояват себе си пред другите и да пазят достойнството си? Много често ми се случва да ме взимат за подбив, аз да не знам как да реагирам, обръщам го на шега или не реагирам изобщо, което ми подкопава и без това ниското самочувствие. Въздържам се и защото чувствам, че няма да реагирам умерено, а може да избухна излишно и да се изложа.

цялата публикация >>

Синхрон между метод и терапевт

Въпрос към психотерапевта

* Запазен е оригиналният текст на запитването.

Здравейте, надявам се сте добре. От много време се чудех дали да напиша този пост (още повече публично), но нека, пък каквото сабя покаже. Пробвала съм различни терапии в последните 3-4 години; (CBT / person-centered therapy / art therapy / psychoanalysis) и някой път случвах на човек, но не на терапия, друг път – обратното.

цялата публикация >>

Да „изрови“ тайната у мен

Въпрос към психотерапевта

* Запазен е оригиналният текст на запитването.

Здравейте! Имам спешна нужда от психотерапевт. Вече няколко пъти започвам работа с такъв, но се получава, така че в един момент на среща просто седят и мълчат. Аз започвам да се чувствам неловко и съответно говоря за пълните глупости, а не за съществените неща. Нищо лошо не искам за кажа, взела съм си по нещо от всяка работа и съм надградила, но имам нужда от психотерапевт, който ме провокира, който е готов да „рови“ заедно с мен.

цялата публикация >>

Справяне с емоционално хранене

Въпрос към психотерапевта

* Запазен е оригиналният текст на запитването.

Здравейте. От повече от 10 години съм с емоционално хранене. Прочела съм доста литература по темата, но до ден днешен нямам голям резултат. Дори и да има пробльсъци, те са временни. Бих искала да получа съвети от реални „живи примери“, отървали се от това бреме.

цялата публикация >>
Моля, свържете се с мен, за да копирате текста.