Отхвърляна от връстниците си

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Запитването е публикувано анонимно в публична група.

Здравейте. Имам нужда от мнение и съвет, защото не мога да преценя доколко гледам обективно на ситуацията и доколко реагирам през собствените си детски травми. Като дете бях тормозена и отхвърляна от връстниците си. Това ми е оставило следи и до днес – трудно казвам „не“, трудно поставям граници, често се съобразявам прекалено с другите и изпитвам силна тревожност в определени социални ситуации.

цялата публикация >>

Детето ми е свръхемоционално

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Запитването е публикувано анонимно в публична група.

Здравейте, постът е свързан повече с детето ми, но осъзнавам, че аз съм проблемът и моите реакции, та за тях търся съвет и съдействие. Имам дете на 4г. което е доста емоционално, чувствително, лесно възбудимо и с много нисък праг на болка/физически дискомфорт.

цялата публикация >>

Тантруми и методи за емоционална регулация

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Запитването е публикувано анонимно в публична група.

Здравейте, какво мислите за тъй наречения метод за емоционална регулация “time out”? Става въпрос по време на тантруми. Искам да поясня, че не става въпрос за “отивай в ъгъла с вдигнати ръце”, а напротив – спокойно отвеждане на детето на безопасно място, където да излее емоцията си, докато родителя е на не повече от метър, метър и половина, седнал на нивото на очите на детето. Без да говори, изчаквайки кризата и емоцията да мине през детето.

цялата публикация >>
Моля, свържете се с мен, за да копирате текста.