Минавам през ужасен период
Здравейте, Нямам представа откъде да започна, защото напоследък минавам през ужасно емоционален период, а по принцип съм супер весел и жизнен човек. Започнаха да се появяват паник атаки, понякога направо се задушавам.
-
-
Чувствам, че се задушавам
Здравейте! На 19г. съм, от 8 години живея в София. Оттогава започнах да получавам паник атаки, които с времето утихнаха, но след прекаран ковид положението се влоши. От известно време започнах да се…
-
Скъсаха ме на изпит!
Здравейте! С интерес чета постовете и уважавам мнението Ви. В тази връзка бих се радвала да получа Вашето мнение относно моя проблем. Изпит! След дългогодишни вложения в образование (живея в Германия) ме скъсаха…
-
Как лекувате?
Бързо питане! Как лекувате тревожно-депресивно разтройство с наченки на паник атаки? Поздрави!
-
Силна тревожност и напрежение
Здравейте. Как да се справя с паническо разстройство, силна тревожност, постоянен страх и напрежение. Ако може да ми дадете някакъв съвет?
-
Страхът контролира живота ми
Здравейте. Имам много страхове и фобии, тревожност, отключих и паник атаки. Как мислите – да избягвам такива ситуации или да не оставям страха да контролира живота ми? Например, обожавам природата, но ако излезна…
