Най-голямата глупост за паник атаките

Полина Юлиева

Сигурно сте чували тази нелепа идея, че паник атаката е един вид архаична реакция на организма, свързана с рязък излив на адреналин, т.нар. реакция борба или бягство, чиято цел е да мобилизира човека за справяне с неминуема опасност, с каквито древните ни предци често са се сблъсквали. И понеже светът се развива твърде бързо, еволюцията, видиш ли, не е имала достатъчно време да ни отърве от този непропорционален на днешните стресори защитен механизъм, които стресори макар да не са за подценяване, все пак не са сравними със среща с диви зверове в гората.

ЦЯЛАТА ПУБЛИКАЦИЯ >>

Разочарование от собствените деца

Полина Юлиева

Мъчително е за един родител да изпитва разочарование от собственото си дете. Независимо дали сте инвестирали много в буквалния смисъл (пари, време, усилия) в неговото бъдеще, или само надежди и очаквания, ако детето не оправдава тези очаквания, разочарованието е налице. Нека се опитаме да видим къде може би сметките не излизат. Имам 6 предположения:

ЦЯЛАТА ПУБЛИКАЦИЯ >>

Как семейната травма влияе върху живота ни?

Как семейната травма се предава през поколенията, как влияе върху живота ни и как да прогоним призраците от миналото? С д-р Галит Атлас разговаряме по тези теми от книгата й „Емоционално наследство“, чиято премиера в България се състоя наскоро.

цялата публикация >>

Емоционално наследство – белегът на Джибелина

Cretto di Gibellina

През една януарска нощ на 1968 г земетресение срива със земята сицилианското градче Джибелина. Години по-късно на 20 км от руините градът е построен наново и творци от цял свят са поканени да дадат своя принос за облика на новата Джибелина. Мнозина се отзовават, но един от тях – италианският художник Алберто Бури отказва с думите, че ако може да направи нещо за Джибелина, то би било само върху руините на стария град. И така се ражда една уникална ландшафтна творба, заемаща близо 90 хил. кв. метра, която спазва градоустройствената схема на унищожения град – улеите очертават неговите улици. Гигантският бетонен лабиринт „погребва“ останките от града и от травмата се ражда творба. 

ЦЯЛАТА ПУБЛИКАЦИЯ >>

Емоционално наследство – д-р Галит Атлас към българските читатели

Интервю с д-р Галит Атлас

„Емоционално наследство“ е за премълчаваните преживявания, които принадлежат не само на нас, но и на нашите родители, деди и прадеди, и за начините, по които тези преживявания влияят на живота ни. Именно тези тайни често ни пречат да разгърнем пълния си потенциал. Те въздействат на психическото и физическото ни здраве, създават пропаст между нашите желания и възможности и ни преследват като призраци. Тази книга хвърля светлина върху нишките, свързващи миналото, настоящето и бъдещето, и ни помага да си отговорим на въпроса „Как да продължим напред“.

ЦЯЛАТА ПУБЛИКАЦИЯ >>

Емоционално наследство – премиера на книга

Емоционално наследство – премиера на книга

Как наследяваме неща, които не помним или не сме преживели лично? Какво ни причинява това, което носим у себе си, без да го съзнаваме? Можем ли всъщност да пазим тайни един от друг и какво предаваме на следващото поколение?

ЦЯЛАТА ПУБЛИКАЦИЯ >>

Вътрешният конфликт като път към свобода

човек и неговия ум във вътрешен конфликт

Често мислим за хората, които се чувстват нещастни, блокирани и несвободни да живеят живота си така, както искат, че са разкъсвани от вътрешни конфликти. Но дали е така? И възможно ли е нашите емоционални несгоди да се дължат не на вътрешен конфликт, а на липса на такъв?

цялата публикация >>

Сократ и пияницата – или как да търсим в тъмното

Сократ под уличен фенер

В един от диалозите на Платон, известен като „Парадоксът на Менон“, Сократ казва: Човек не може да търси нито това, което знае, нито това, което не знае. Не би търсил това, което знае, защото след като го знае, няма нужда да го търси; не би търсил и това, което не знае, защото в този случай дори не знае какво трябва да търси.

цялата публикация >>
Моля, свържете се с мен, за да копирате текста.