Сигурно сте чували тази нелепа идея, че паник атаката е един вид архаична реакция на организма, свързана с рязък излив на адреналин, т.нар. реакция борба или бягство, чиято цел е да мобилизира човека за справяне с неминуема опасност, с каквито древните ни предци често са се сблъсквали. И понеже светът се развива твърде бързо, еволюцията, видиш ли, не е имала достатъчно време да ни отърве от този непропорционален на днешните стресори защитен механизъм, които стресори макар да не са за подценяване, все пак не са сравними със среща с диви зверове в гората.
ЦЯЛАТА ПУБЛИКАЦИЯ >>Разочарование от собствените деца
Мъчително е за един родител да изпитва разочарование от собственото си дете. Независимо дали сте инвестирали много в буквалния смисъл (пари, време, усилия) в неговото бъдеще, или само надежди и очаквания, ако детето не оправдава тези очаквания, разочарованието е налице. Нека се опитаме да видим къде може би сметките не излизат. Имам 6 предположения:
ЦЯЛАТА ПУБЛИКАЦИЯ >>За трансгенерационните травми
Какъв е междупоколенческият багаж, с който сядаме на масата, и как става така, че някои събития и случки може да се пренасят през времето и поколенията.
Цялата публикация „За трансгенерационните травми“Как семейната травма влияе върху живота ни?
Как семейната травма се предава през поколенията, как влияе върху живота ни и как да прогоним призраците от миналото? С д-р Галит Атлас разговаряме по тези теми от книгата й „Емоционално наследство“, чиято премиера в България се състоя наскоро.
цялата публикация >>Емоционално наследство – белегът на Джибелина
През една януарска нощ на 1968 г земетресение срива със земята сицилианското градче Джибелина. Години по-късно на 20 км от руините градът е построен наново и творци от цял свят са поканени да дадат своя принос за облика на новата Джибелина. Мнозина се отзовават, но един от тях – италианският художник Алберто Бури отказва с думите, че ако може да направи нещо за Джибелина, то би било само върху руините на стария град. И така се ражда една уникална ландшафтна творба, заемаща близо 90 хил. кв. метра, която спазва градоустройствената схема на унищожения град – улеите очертават неговите улици. Гигантският бетонен лабиринт „погребва“ останките от града и от травмата се ражда творба.
ЦЯЛАТА ПУБЛИКАЦИЯ >>Емоционално наследство – д-р Галит Атлас към българските читатели
„Емоционално наследство“ е за премълчаваните преживявания, които принадлежат не само на нас, но и на нашите родители, деди и прадеди, и за начините, по които тези преживявания влияят на живота ни. Именно тези тайни често ни пречат да разгърнем пълния си потенциал. Те въздействат на психическото и физическото ни здраве, създават пропаст между нашите желания и възможности и ни преследват като призраци. Тази книга хвърля светлина върху нишките, свързващи миналото, настоящето и бъдещето, и ни помага да си отговорим на въпроса „Как да продължим напред“.
ЦЯЛАТА ПУБЛИКАЦИЯ >>Емоционално наследство – премиера на книга
Как наследяваме неща, които не помним или не сме преживели лично? Какво ни причинява това, което носим у себе си, без да го съзнаваме? Можем ли всъщност да пазим тайни един от друг и какво предаваме на следващото поколение?
ЦЯЛАТА ПУБЛИКАЦИЯ >>Емоционално наследство – премиера
Заповядайте да си поговорим за тайните! За тайните, които крием от другите, но още повече за тайните, които крием от самите себе си!
Вътрешният конфликт като път към свобода
Често мислим за хората, които се чувстват нещастни, блокирани и несвободни да живеят живота си така, както искат, че са разкъсвани от вътрешни конфликти. Но дали е така? И възможно ли е нашите емоционални несгоди да се дължат не на вътрешен конфликт, а на липса на такъв?
цялата публикация >>Сократ и пияницата – или как да търсим в тъмното
В един от диалозите на Платон, известен като „Парадоксът на Менон“, Сократ казва: Човек не може да търси нито това, което знае, нито това, което не знае. Не би търсил това, което знае, защото след като го знае, няма нужда да го търси; не би търсил и това, което не знае, защото в този случай дори не знае какво трябва да търси.
цялата публикация >>