Най-голямата глупост за паник атаките
Сигурно сте чували тази нелепа идея, че паник атаката е един вид архаична реакция на организма, свързана с рязък излив на адреналин, т.нар. реакция борба или бягство, чиято цел е да мобилизира човека…
-
-
Паническа буря опустошава живота ми
Здравейте, не ми се иска това да се превърне в един порой от мрънкане и оплакване, но просто не издържам. Вече 6-та година тази паническа буря опустошава живота ми. Боря се всеки ден,…
-
Минавам през ужасен период
Здравейте, Нямам представа откъде да започна, защото напоследък минавам през ужасно емоционален период, а по принцип съм супер весел и жизнен човек. Започнаха да се появяват паник атаки, понякога направо се задушавам.
-
Чувствам, че се задушавам
Здравейте! На 19г. съм, от 8 години живея в София. Оттогава започнах да получавам паник атаки, които с времето утихнаха, но след прекаран ковид положението се влоши. От известно време започнах да се…
-
Нещо като „нервна криза“
Здравейте. Вече за втори път получавам нещо като „нервна криза“ или поне така го определят в бърза помощ. Изведнъж нещо се случва и започвам да губя равновесие. Лягам и като реша да стана…
-
Отключих паническо разстройство
Здравейте! Преди три години отключих паническо разстройство, като първоначалните симптоми бяха соматични – голяма умора, сърцебиене, изпотяване, субфебрилна температура, дереализация и мн. други. Направих няколко паник атаки, започнах да изпадам в паника при…
-
Причина за паник атаките
Как се открива точната причина за паник атаки, освен като се върнеш назад във времето?
-
Как лекувате?
Бързо питане! Как лекувате тревожно-депресивно разтройство с наченки на паник атаки? Поздрави!
-
Силна тревожност и напрежение
Здравейте. Как да се справя с паническо разстройство, силна тревожност, постоянен страх и напрежение. Ако може да ми дадете някакъв съвет?
-
Страхът контролира живота ми
Здравейте. Имам много страхове и фобии, тревожност, отключих и паник атаки. Как мислите – да избягвам такива ситуации или да не оставям страха да контролира живота ми? Например, обожавам природата, но ако излезна…
-
Паническите атаки – психопандемията на 21‑ви век
Вероятно вече знаете какво е паническа атака. От първо лице или заради поне един от десетима ваши познати. Днес това е най-често срещаното психично страдание и, както изглежда, ще е за дълго. Причините…
