Да поговорим за другото в нас, за другите същности, които ни обитават. Ще ви разкрия две от тях: другото като памет за субектността на вида, на който сме подвластни и другото като лудостта, която е част от нас и с която трябва да имаме известна връзка, за да подхранваме живото в себе си.
цялата публикация >>Дъщеря ми ме лъже за всичко
Въпрос към психотерапевта
* Оригиналният текст на запитването може да е променен.
Моля, дайте съвет. Имам дъщеря на почти 16г и ме лъже за почти всичко. Вече й нямам никакво доверие. Какво да правя? Имам добро и толерантно отношение към нея, но тя ми се качи на главата вече.
цялата публикация >>„Все още дете“
Въпрос към психотерапевта
* Оригиналният текст на запитването може да е променен.
Здравейте, как се излиза от ролята на жертва? И как се постига емоционална зрялост, ако определени травми от детството са ви накарали да останете все още „дете“?
цялата публикация >>Как лекувате?
Въпрос към психотерапевта
* Оригиналният текст на запитването може да е променен.
Бързо питане! Как лекувате тревожно-депресивно разтройство с наченки на паник атаки?
Поздрави!
цялата публикация >>Трябва ли за всичко да търсим психолог?
Въпрос към психотерапевта
* Оригиналният текст на запитването може да е променен.
Здравейте. Къде е границата на психологията? Забелязвам напоследък, психологията според мен се “насажда” навсякъде. Сред децата, сред възрастните, за работа, за трудности, за тъга, за раздяла, за бизнес стрес, въобще едва ли не във всички сфери.
цялата публикация >>Силна тревожност и напрежение
Въпрос към психотерапевта
* Оригиналният текст на запитването може да е променен.
Здравейте. Как да се справя с паническо разстройство, силна тревожност, постоянен страх и напрежение. Ако може да ми дадете някакъв съвет?
цялата публикация >>Растем или стареем – последното изпитание
“Никога не е твърде късно да станеш човека, който си можел да бъдеш.” – Джордж Елиът
Развитието – във всяка една възраст – зависи от способността ни да се занимаваме със смисъла на преживяванията си с въображение, смелост и дълбочина. Дори в залеза на живота ни максимата на Фройд, че „човек трябва да учи по нещо от всяко преживяване“, продължава да бъде валидна. В следващите страници ще проследим, включително и с пример от терапевтичната практика, сложната плетеница от фактори, вътрешни и външни, които влияят върху способността на човек да се развива и израства, или – в неблагоприятния случай – да се откаже от развитие, да блокира потенциала си, или да го насочи към цели, които са в разрез с интересите на личността му.
цялата публикация >>Страхът контролира живота ми
Въпрос към психотерапевта
* Оригиналният текст на запитването може да е променен.
Здравейте. Имам много страхове и фобии, тревожност, отключих и паник атаки. Как мислите – да избягвам такива ситуации или да не оставям страха да контролира живота ми? Например, обожавам природата, но ако излезна от града, започвам да се задушавам и да мисля, че ако ми стане нещо, няма наблизо лекар. Как да се справя с това?
цялата публикация >>Как да изберем терапевт
Нека започна с това, че да последвате интуицията си, съвсем не е лош начин за избор терапевт. Особено ако вече знаете нещо за психотерапията, като например какви видове терапевтични подходи има. Това важи в още по-голяма степен, ако имате ясно усещане какво искате да постигнете в терапията. Но ако се налага да подходите по-систематично към този въпрос, ето няколко критерия, от които се ръководят хората, които обмислят започването на терапия:
цялата публикация >>Веднъж слуга, доживот слуга
Помните онази крилата фраза на Борисов “И магаре да бях вързал за депутат, щяха да го изберат!“ Вродено безочие или ситуационно заслепение – в едно е вярвал – зад високия рейтинг никой няма да заподозре, че магарето е… той.
цялата публикация >>