Необикновена терапия

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Моля препоръчайте ми добър психолог, който работи с хипноза и други техники, за справяне с емоционална зависимост, тревожност и депресивни състояния. Обикновената терапия не помогна.

цялата публикация >>

Добър психолог или психотерапевт

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Кое е едно качество, което някой трябва да притежава, за да го прецените като добър психолог? Например, ако на мен някой ми зададе този въпрос, бих казал: “да задава подходящи въпроси”, но ми е интересно и вашето мнение.

цялата публикация >>

Синхрон между метод и терапевт

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Здравейте, надявам се сте добре. От много време се чудех дали да напиша този пост (още повече публично), но нека, пък каквото сабя покаже. Пробвала съм различни терапии в последните 3-4 години; (CBT / person-centered therapy / art therapy / psychoanalysis) и някой път случвах на човек, но не на терапия, друг път – обратното.

цялата публикация >>

Да “изрови” тайната у мен

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Здравейте! Имам спешна нужда от психотерапевт. Вече няколко пъти започвам работа с такъв, но се получава, така че в един момент на среща просто седят и мълчат. Аз започвам да се чувствам неловко и съответно говоря за пълните глупости, а не за съществените неща. Нищо лошо не искам за кажа, взела съм си по нещо от всяка работа и съм надградила, но имам нужда от психотерапевт, който ме провокира, който е готов да “рови” заедно с мен.

цялата публикация >>

Работа с двама терапевти паралелно

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Здравейте. Искам да попитам може ли човек да посещава двама психотерапевта паралелно и защо може или не може?

цялата публикация >>

Решение на моя проблем

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Ясно е, че задаващите въпрос търсят подкрепа, решение на проблем или просто споделят. Но какво ви носи това да давате мнение и съвети? Не казвам, че не са полезни, компетентни и адекватни, но каква е вашата полза, за да правите това?

цялата публикация >>

Как да изберем терапевт

Нека започна с това, че да последвате интуицията си, съвсем не е лош начин за избор терапевт. Особено ако вече знаете нещо за психотерапията, като например какви видове терапевтични подходи има. Това важи в още по-голяма степен, ако имате ясно усещане какво искате да постигнете в терапията. Но ако се налага да подходите по-систематично към този въпрос, ето няколко критерия, от които се ръководят хората, които обмислят започването на терапия:

цялата публикация >>

Терапевтичната връзка – отвъд загрижеността и емпатията

терапевтична връзка

Една добра терапевтична връзка е много повече от топли чувства.

Най-ранните ни стилове на привързване залагат шаблоните за следващите ни връзки. Затова повтаряме едни и същи модели на взаимоотношения през целия си живот. Съпътстващи ни от самото начало, тези модели са често толкова невидими за нас, колкото и атмосферата, която ни заобикаля.

цялата публикация >>

Единайсет неща, които не прави добрият психотерапевт

Часовник в кабинет на психотерапевт показва 11.

1. Добрият терапевт не омаловажава страданието ви, не ви казва, че сте класически случай и не ви слага диагноза. Ако го прави, вероятно е зает повече със себе си, отколкото с вас.

2. Добрият терапевт не ви казва, че проблемът ви се дължи на стрес или че е само в главата ви. Ако го прави, вероятно е установил, че маркетингът е по-важен от експертизата.

ЦЯЛАТА ПУБЛИКАЦИЯ >>
Моля, свържете се с мен, за да копирате текста.