Въпрос към психотерапевта
* Оригиналният текст на запитването може да е променен.
Здравейте! Има ли в София или страната център с различни специалисти в областта на психотерапията/психологията, които провеждат обща консултация със заинтересованото лице, с цел определяне на най-добрата терапия за него и съответно такъв, който я води?
Отговор на психотерапевта
Искате някой да се погрижи за вас/ ваш близък по най-добрия начин, без риск да попаднете на некомпетентен/неподходящ терапевт? За съжаление това е мираж. Дори в най-уредените страни, психотерапията (с изключение на някои бързи и евтини модалности, които се поемат от здравните каси), за добро или лошо, е обширно и нерегламентирано поле.
Което означава, че отговорността да намерите добър специалист за вашия проблем си остава изключително ваша. Това не значи, че няма ориентири, които да ви водят, стига да се отнесете към задачата сериозно и критично (т.е. да не залитате по екзотични практики). Най-напред е важно да си гарантирате, че вашият терапевт практикува легитимна психотерапевтична модалност и има придобита правоспособност в нея.
За най-голяма сигурност можете да направите следното:
(1) Влезте на сайта на Българска Асоциация по психотерапия (БАП);
(2) Разгледайте списъка с “терапевтични модалности” и/или “групови членове” (това са легитимните школи в България);
(3) Поинтересувайте се дали терапевтът, който ви е препоръчан, членува в някоя от тях. (Ако не членува, поемате риск на собствена отговорност.)
След като сте се погрижили за критерия правоспособност на терапевта, е необходимо да изберете най-подходящия за вашия случай. Един добър подход е да започнете търсенето от специалистите, които имат най-дълга и многоспектърна подготовка в областта на психичното здраве: психотерапевти, чиято базова подготовка е психиатрия и психоаналитично ориентирани психотерапевти/ психоаналитици.
И накрая, но не последно по важност, няма теоретична подготовка, която да може напълно да компенсира човешкия фактор. Това означава, че личностните качества на терапевта често се оказват по-важни за успеха на терапията, от теоретичната школа, към която принадлежи. Също така, както всяка професия, и психотерапията не е застрахована срещу прояви на некомпетентност, арогантност и дори злоупотреба от страна на практикуващите. Затова всяко нещо, което ви смущава в процеса на избор/работа следва да бъде обсъдено с терапевта, изисква да потърсите независимо мнение или да бъде отнесено към етичната комисия на психотерапевтичната школа/ асоциация.
Отговаря: Полина Юлиева, психолог и психоаналитичен психотерапевт