Страхувам се да говоря за раздяла

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Здравейте,
Много съм объркана но на бързо. 20 годишна връзка, родители от 7. След детето бях в тежка депресия, мъжа ми не беше до мен. Дори не знам дали осъзнаваше, че съм в депресия.

цялата публикация >>

Детето ми е свръхемоционално

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Здравейте, постът е свързан повече с детето ми, но осъзнавам, че аз съм проблемът и моите реакции, та за тях търся съвет и съдействие. Имам дете на 4г. което е доста емоционално, чувствително, лесно възбудимо и с много нисък праг на болка/физически дискомфорт.

цялата публикация >>

Очаквам психологът да ме навигира

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Привет! Ще карам направо, правилно ли е когато посещаваш психолог да имаш очаквания той да те навигира и да ти казва когато тръгваш в друга посока?

цялата публикация >>

Да заобичаш себе си

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Здравейте, напоследък все повече разбирам, че не обичам себе си. Това проличава най-силно в партньорските ми взаимоотношения, в приятелски такива. Реално аз нямам една здрава представа за обичта, давам си сметка че нито мога да я приема, нито да я отдам.

цялата публикация >>

Травматичен брак и посттравматична реакция

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Здравейте! Много съм объркана. Имах 20 годишен брак, които приключи преди четири години. Не бях особено щастлива в брака си, имаше малко физически и повече психически тормоз. Разведох се с помощта на фондация за защита от домашно насилие. Първата година след развода бившия продъжаваше от време на време да ме следи. Аз се надявах, че това е период и ще мине. И ще запазим нормални отношение в името на децата и общото минало.

цялата публикация >>

Психотерапия с бяла престилка

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Здравейте! Търся специалист с насоченост към психотравма и ОКР. Заради оценка нужда от медикиране, предпочитам да бъде психиатър и психотерапевт.

цялата публикация >>

Да пуснеш гнева

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Здравейте! Поводът да пиша е, че в мен има огромно емоционално напрежение вследствие на силен гняв, който не знам как да пусна по здравословен начин; емоционална болка от детски травми; моменти на флаш-бек…

цялата публикация >>

Тантруми и методи за емоционална регулация

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Здравейте, какво мислите за тъй наречения метод за емоционална регулация “time out”? Става въпрос по време на тантруми. Искам да поясня, че не става въпрос за “отивай в ъгъла с вдигнати ръце”, а напротив – спокойно отвеждане на детето на безопасно място, където да излее емоцията си, докато родителя е на не повече от метър, метър и половина, седнал на нивото на очите на детето. Без да говори, изчаквайки кризата и емоцията да мине през детето.

цялата публикация >>

Тя го обича, но той се държи лошо с нея

Поща

Въпрос към психотерапевта

* Оригиналният текст на запитването може да е променен.

Здравейте! Имам дъщеря на 16г. която има връзка с момче на 24г. от близо година, за която аз разбрах преди два месеца и оттогава съм много притеснена и не знам как да постъпя. Тя го обича много, но той се държи с нея много лошо. Унижава я, изневерява и дори и посяга.

цялата публикация >>
Моля, свържете се с мен, за да копирате текста.