Решение на моя проблем
Въпрос към психотерапевта
◆ Запитването е публикувано анонимно в публична група.
Ясно е, че задаващите въпрос търсят подкрепа, решение на проблем или просто споделят. Но какво ви носи това да давате мнение и съвети? Не казвам, че не са полезни, компетентни и адекватни, но каква е вашата полза, за да правите това?
Отговор на психотерапевта
Най-вече допускането, че някой (може би страничен читател) ще се разпознае в/ ще се идентифицира с мнението, което изказвам. Защото рядко този, към когото коментарът формално е отправен (т.е. автора на поста), ще го вземе под внимание: хората, търсещи мнение или съвет имат склонността избирателно да отхвърлят/ да не чуват точно това, което най-много би им помогнало (такива са, уви, психодинамичните закони).
Но когато човек съпреживее историята отстрани, четейки чуждите неволи, би могъл по-лесно/ с по-малко съпротива да отнесе мнението/ съвета към собствената си ситуация и да се възползва от тях по добър начин. И когато такъв човек впоследствие ме потърси за лична консултация, това е добър индикатор, защото способността за асоциативно мислене е ключов фактор в терапевтичната работа.
Отговаря: Полина Юлиева, психолог и психоаналитичен психотерапевт
Ключови теми
Агорафобия Агресия Апатия Бог Взаимоотношения в двойката Властови отношения Вътрешен конфликт Вътрешна празнота Депресия Дисфункционално семейство Домашно насилие Емоционална регулация Емоционално израстване Емоционално хранене Житейска криза Зависимост/пристрастяване Загуба Загуба на интерес Загуба на контрол Започване на терапия Защитни механизми Избор на терапевт Контрапренос Кошмари Криза на идентичността Личен смисъл Личностно развитие Любов Мисли за самоубийство Нарцисизъм Нарцистична личност Натрапливи мисли Несъзнавано Ниско самочувствие/ самооценка Отношения родител-дете Паник атаки Паническо разстройство Пренос Психосоматични симптоми Психотерапия Раздяла Родителство Свобода Собствени граници Социална тревожност Страх Стрес Сънища Терапевтична връзка Терапевтична промяна Терапевтични школи Тоалетен режим Травма Травматичен опит Тревожност Учене Фобия Хипохондрия Хранителни растройства Чувство на вина
